Rouleaux cyclisme. La solution au mauvais temps

rouleau
2016
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Cela vous est sûrement déjà arrivé: vous avez préparé un circuit pour le week-end, vous programmez le rendez-vous avec votre équipe, vous vous levez tôt et là, il pleut. Départ annulé, mais toujours cette irrésistible envie de pédaler. Dans ces circonstances, un rouleau entraîneur vous sauve le week-end. Mais connaissez-vous les différents types de rouleaux sur le marché ? Lequel convient le mieux à votre budget et/ou à vos besoins ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous l’expliquer.

Allons-y pour l’essentiel, un rouleau est un appareil qui vous permet d’utiliser votre vélo habituel comme s’il s’agissait d’un vélo statique. Les rouleaux cyclisme peuvent être divisés en quatre types : d’équilibre, magnétique, fluide et à transmission directe.

Rouleaux d’équilibre : C’est l’option la plus économique. C’est une base avec trois rouleaux, deux pour la roue arrière et un pour l’avant, qui offrent une résistance aux deux roues du vélo. Ce type de rouleau nécessite un peu de pratique et d’équilibre car, bien que les rouleaux aient une forme concave, il est conseillé de s’habituer à l’utiliser près d’un mur ou d’un élément sur lequel appuyer le bras. Il existe une exception, le modèle Omnium Over-Drive de Feedback Sports, qui tient la roue avant et est également compatible avec les environnements virtuels.

Pour:

  • Silencieux
  • Permet de déplacer le vélo latéralement et d’effectuer des sprints
  • Économique
  • Facile à ranger

Contre:

  • Résistance non réglable
  • Maîtriser l’équilibre

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Rouleaux magnétiques : C’est aussi une option économique. Dans ce cas, le rouleau a la forme d’un chevalet, auquel seule la roue arrière est attachée. Il a une bande qui offre une résistance à la roue grâce à un système d’aimants. La force est réglable à l’aide d’un levier installé au guidon ou, s’il dispose du Bluetooth ou +ANT, également via des applications virtuelles. Le principal inconvénient de ce type de rouleau est le bruit généré par les aimants, ce qui peut être gênant pour vos voisins ou vos proches. De plus, il usera plus rapidement le pneu arrière, il est donc recommandé d’utiliser un pneu lisse à utiliser exclusivement sur le rouleau.

Pour:

  • Économique
  • Résistance réglable
  • Facile à ranger
  • Option environnements virtuels

Contre:

  • Bruit généré
  • Usure du pneu arrière

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Rouleaux à résistance fluide: très semblables aux rouleaux magnétiques en termes de structure, mais plus silencieux. Au lieu d’aimants, ils ont un circuit de fluide, d’huile ou d’eau, qui offre une résistance à la roue. Ils offrent un pédalage plus réaliste qu’un rouleau magnétique, mais vous ne pouvez pas régler la résistance, ce qui doit être fait en pédalant. Tout comme les rouleaux magnétiques, ils se plient, occupant très peu d’espace lorsqu’il ne sont pas utilisés.

Pour:

  • Silencieux
  • Sensations proches du réel
  • Option environnements virtuels

Contre:

  • Moins économique que le magnétique
  • Résistance non réglable
  • Usure du pneu arrière

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Rouleaux à transmission direct: C’est le système le plus complet, mais aussi le plus cher. Le rouleau a son propre pignon qui offre une résistance, à laquelle la chaîne du vélo est attachée. Cela fournit une résistance directe à la transmission, offrant un sentiment très réaliste. Ils sont aussi très silencieux. Le seul son que vous entendrez est celui de la chaîne et celui de votre propre pédalage. Les principaux inconvénients sont que vous devez démonter la roue à chaque utilisation et qu’ils ne sont pas pliables.

 

Pour:

  • Silencieux
  • Sensations proches du réel
  • N’use pas le pneu arrière
  • Option environnements virtuels

Contre:

  • Vous devez démonter la roue arrière du vélo
  • Type de rouleau le plus cher
  • Ne peut pas être plié

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Informations supplémentaires: certains rouleaux de type fluide ou à transmission directe peuvent être considérés comme des rouleaux intelligents. Grâce à une connexion Wi-Fi ou Bluetooth, ces rouleaux échangent des informations avec une application, en modifiant automatiquement la résistance en fonction des conditions de la route virtuelle. Les environnements virtuels 3D tels que Bkool ou Zwift popularisent l’utilisation de ce type de rouleaux, rendant les entraînements à la maison plus agréables et compétitifs.

Vous pouvez trouver tous ces types de rouleaux sur Santafixie.

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